Il existe de nombreux suppléments alimentaires qui prétendent améliorer la fertilité masculine. Cependant, les suppléments ne sont pas soumis aux réglementations rigoureuses requises pour les médicaments sur ordonnance et en vente libre. Les suppléments sont réglementés par Santé Canada en vertu du Règlement sur les produits de santé naturels, afin de déterminer si le supplément est correctement fabriqué avant d'être mis sur le marché. Les stratégies de marketing des suppléments destinés aux hommes et aux femmes souffrant d'infertilité peuvent être trompeuses et laissent souvent entendre que la prise d'un supplément entraînera une grossesse. Toutefois, il n'existe pas de preuve scientifique concluante sur l'efficacité des suppléments. Lorsque le Center for Science in the Public Interest a contacté 27 fabricants de suppléments pour leur demander de fournir des preuves scientifiques que leurs produits aident les femmes à tomber enceintes, pas une seule entreprise n'a pu le faire.

Les vitamines, minéraux et autres micro et macro-nutriments présents dans les suppléments remplissent une multitude de fonctions dans l'organisme, comme aider à réguler les hormones et à combattre les infections et les inflammations. Ils sont également impliqués dans des processus cellulaires essentiels tels que la synthèse de l'ADN, de l'ARN et des protéines. De nombreux suppléments contiennent des antioxydants. Les antioxydants aident à combattre les radicaux libres, qui sont des substances chimiques instables et très réactives pouvant endommager l'ADN, les protéines, les glucides et les lipides. Les radicaux libres se forment par l’oxydation non contrôlée. Bien que l'oxydation soit un processus naturel, elle peut être accélérée par des facteurs liés aux habitudes de vie comme le stress, le tabac et l'alcool. Avec l'âge, le processus d'oxydation s'intensifie également. Nous pouvons aider notre corps à combattre les dommages causés par l'oxydation en mangeant des aliments qui contiennent des antioxydants. Si vous pensez que votre alimentation ne contient pas suffisamment d'un antioxydant particulier, vous pouvez envisager de prendre des suppléments alimentaires. Avant de prendre des suppléments alimentaires, il est important de consulter votre médecin. Les suppléments peuvent ne pas avoir le même effet que les antioxydants naturels présents dans votre alimentation, et peuvent provoquer toute une série d'effets secondaires tels que nausées, diarrhées, crampes abdominales et vomissements, en particulier si vous dépassez la dose recommandée. Ils peuvent également interagir avec les médicaments et provoquer des effets indésirables chez les personnes souffrant de certains problèmes de santé.

Le tableau ci-dessous est un résumé des preuves des effets potentiels des suppléments sur la fertilité, basé sur une revue systématique de 61 études. Il est important de noter que toutes les études incluses dans l'examen étaient de "faible" ou "très faible" qualité, ce qui signifie que leurs conclusions doivent être interprétées avec prudence. Des études bien conçues n'ont pas permis de constater que les suppléments améliorent les résultats en matière de fertilité. Par exemple, un récent essai contrôlé randomisé publié dans le Journal of American Medical Association a montré que l'acide folique et le zinc n'améliorent pas la qualité du sperme ni le nombre de naissances vivantes chez les couples qui suivent un traitement de fertilité. D'autres essais contrôlés randomisés bien conçus sont nécessaires pour déterminer les effets des suppléments sur la fertilité.